Родителям на заметку — Просто я http://pro100ya.ru Сайт для женщин, родителей, детей Wed, 11 Nov 2015 12:47:51 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.4.2 Новая школьная форма для мальчиков и девочек 2013 — 2014 /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%ba-%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bb/ /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%ba-%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bb/#respond Fri, 14 Jun 2013 10:23:39 +0000 /?p=5089

Безымянный

В советское время форма была у каждого школьника. Если мальчики неизменно ходили в синих пиджаках и брюках, то девочки могли временами сменять будничную одежду на парадную. В праздничные дни они снимали черные фартуки и надевали белые. Когда Советский Союз распался, в школу пришла демократия. Ученики стали появляться на уроках в джинсах и ярких майках. Но сегодня школьная форма для мальчиков и девочек возвращается, пусть и в измененном виде.

Когда в учебном заведении отсутствуют требования к одежде, оно превращается в подиум. Школьницы начинают уделять время не урокам, а своим нарядам. Одни приходят в вызывающих костюмах, другие хвастаются брендами, а третьи становятся изгоями в классе из-за своей непримечательной одежды. Кстати, последний фактор был основным в СССР для введения формы. Не разрешалось выделяться при помощи одежды, все были равными. Сегодня же соблюдение дресс-кода требуется для того, чтобы создать в школе корпоративную культуру. Ныне многие учреждения рассматриваются как крупные компании со своими правилами, этикой, принципами. Теперь ученик должен чувствовать себя частью чего-то большого и важного. Также форма позволяет привыкнуть с детства к дисциплине. Вступив во взрослую жизнь, все равно придется столкнуться с внутрикорпоративными правилами той или иной организации.
Безымянный

Совсем недавно школьная форма была утверждена на законодательном уровне. Это не стало сенсацией, так как многие учебные заведения уже давно ввели правила на одежду. Кто этого не сделал ранее, тому придется исправить ситуацию в обязательном порядке. Единая форма должна войти в повседневную жизнь школьников с 1 сентября 2013 года. Однако чиновники понимают, что в России всего 3 фабрики, которые могут пошить школьную одежду хорошего качества. Но они не справятся с таким объемом к началу учебного года. Поэтому форма вводиться будет постепенно, но планируется, что к лету 2014-го уже всех обеспечат школьными костюмами.

Для учеников мужского пола дресс-код такой: темные брюки, пиджак или жилет, однотонная рубашка, галстук. Допускается использование ремня или подтяжек. Для девочек решили пошить брючные костюмы, сарафаны, платья и юбки с блузами. Теперь каждая юная модница может самостоятельно выбрать из этого списка то, что нравится именно ей. Кстати, к платью разрешается добавить фартук. Появится еще и парадная форма. Девочка сможет для праздника подобрать аксессуар или надеть белую блузу вместо серой, к примеру.

 

БезымянныйБезымянный

 

Когда зашла речь о пошиве одежды для учеников, то возникло недовольство родителей. Большинство взволновала цена формы. Однако депутаты заверили, что стоимость костюмов не будет превышать 2000 рублей, а для многодетных семей даже введут компенсацию. Но обеспеченные родители посчитали данную сумму небольшой, из-за чего появились сомнения в качестве одежды. Хотя и тут нашелся ответ от правительства. Дело в том, что школьная форма будет сшита по ГОСТу, а главный санитарный врач, Геннадий Онищенко, даже предложил использовать материал, который благотворно повлияет на здоровье ребенка и его умственную деятельность. Если все так и будет, то в период 2013-2014 каждый ученик получит добротную форму для соблюдения дресс-кода без ущерба здоровью и семейному бюджету.

 

Безымянный

Безымянный

 

 

 

]]>
/%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%ba-%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bb/feed/ 0
Выбираем детский лагерь правильно! /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be/ /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be/#respond Wed, 24 Apr 2013 06:41:32 +0000 /?p=1456 Выбираем детский лагерь правильно!

В детстве, отправляясь в лагерь, я постоянно плакала и просилась домой, но уже через несколько дней меня все затягивало, уезжать уже никуда не хотелось, мы всем отрядом становились большой и дружной семьей. Родители за месяц моего отсутствия дома отдыхали и выглядели посвежевшими. Главное, правильно выбрать детский летний лагерь 2013, но как это сделать?

Оздоровительный лагерь

Если посетить территорию оздоровительного лагеря, то можно увидеть корпусы, костровые площадки, все будет напоминать старые добрые пионерские времена. Во всех них детям будет обеспечено проживание в комнатах на 4-5 человек, 4-5-разовое питание, площадки, где они могут заниматься любым видом спорта. В зависимости от того, где находится лагерь, в его программу могут входить экскурсии. Практически везде есть детские клубы, кинозалы, видеотеки, библиотеки и помещения для кружков.

Ни один лагерь не обходится без анимационной программы, обычно это игры и конкурсы наподобие «Мисс лагеря», дискотеки. Остальные развлечения  организуются исходя из того, какие возможности и подручные средства есть на территории. В некоторых лагерях есть тренажерный зал и бассейн, где-то учат кататься на лошадях, а затем отправляют в конный поход.

 2cwDlMNdoxk_resize

Если родители хотят, чтобы их ребенок не только отдохнул, но и оздоровился, то и для них есть несколько вариантов лагерей, где сделан упор не на развлечения, а на лечение. Дети проходят различные процедуры, посещают массаж, бассейн и лечебную физкультуру.

Вообще, детские лагери хороши тем, что там отличные условия для раскрытия творческой самореализации и личности ребенка. У него развивается эрудиция, выявляются лидерские качества и навыки работы в команде, расширяется кругозор.

Лагеря на море

Они практически ничем не отличаются от лагерей, описанных выше, кроме того, что они находятся на море. Такой времяпрепровождения практически невозможно ничем испортить, ведь море вызывает ощущения праздника, из него просто не хочется выходить. Но несмотря на явное преимущество, летние лагеря на море 2013 все равно что-то придумывают для улучшения отдыха. Например, кроме моря, на территории лагеря может находиться аквапарк, в котором несколько бассейны и много аттракционов. Там отлично проводить время, если испортилась погода. Также на территории оздоровительного комплекса может быть выращен целый рай для юных экологов и биологов – реликтовые деревья.

 146255201_6_resize

Языковые

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок провел лето с пользой, то отправьте его в лагерь, где изучают иностранные языки. Некоторые школы организуют лагери, в которых каждый день по 4 часа будут проводиться занятия в игровой форме с просмотром мультфильмов и фильмов на иностранном языке. Вообще, там все на иностранном: книги, игры, разговоры. В этот лагерь может попасть любой ребенок от 5 до 15 лет.

Каждый родитель, отправляя своего ребенка в летний лагерь, должен позаботиться о нескольких вещах: советы, полезные вещи и справки. Куда бы вы ни хотели пристроить ребенка на лето, от него обязательно потребуются медицинские справки, поэтому этим необходимо заняться заранее. С собой детям надо дать немного денег, чтобы они могли потратить их на мороженое или конфеты, любимую игрушку, чтобы он не скучал по дому, а также какую-нибудь книгу из летнего списка книг. Но не давайте что-то слишком серьезное, пусть это будет самая простая из всех предложенных вариантов. Если хотите, то можете ему дать с собой мобильник, хотя в каждом лагере и так будет откуда позвонить. И обязательно у ребенка должен быть с собой блокнот, куда он сможет записать имена и телефоны новых друзей, фломастеры, карандаши.

 61_resize

Перед отъездом попросите детей следовать некоторым вашим советам, чтобы отдых прошел хорошо. Например, попросите, чтобы он избегал авантюр. Часто детей бесполезно об этом просить, но предупредить нужно. Пусть ребенок не боится общаться с другими отдыхающими, будет активным и дружелюбным. Скажите ему, чтобы он воздержался от курения и алкоголя, это расстроит вас и следующим летом он просто останется дома, а не отправиться встречаться со старыми друзьями. И самое главное, попросите его вернуться домой целым и невредимым, тем более, что сделать это проще простого.

]]>
/%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be/feed/ 0
Куда отправить детей на лето 2013? /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d0%be%d1%82%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%be-2013/ /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d0%be%d1%82%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%be-2013/#respond Tue, 09 Apr 2013 06:49:56 +0000 /?p=1249 Куда отправить детей на лето 2013?

Когда начинаются летние каникулы, многие родители сразу же думают, как обеспечить ребенку условия для отдыха, чтобы он обрел новых друзей, узнал много интересного и нового. Куда отправить ребенка на лето 2013? В голову сразу приходит самое простое решение: детский оздоровительный лагерь.

В нем дети смогут и отдохнуть, и проверить себя на прочность. Психологи и педагоги помогают делать это весело и забавно, кроме того, они позволяют детям культурно развиваться и образовываться. Первые дни в лагере проходят не самым лучшим образом, дети притираются характерами друг с другом, с воспитателями, они не понимают, чего ждать от сверстников, да и обстановка там чужая. Ребенок начинает скучать по дому, но уже скоро это состояние ностальгии проходит.

Есть много разных лагерей. Например, трудовые лагеря. Там ребята под руководством педагога, но самостоятельно зарабатывают деньги, часть которых потом идет на оплату путевки. Иногда детям так нравится работать, то они прикладывают всю силу и фантазию к труду. После работы есть время отдохнуть: занятия спортом, соревнования, конкурсы, игры. Также есть лагеря санаторного типа, где дети, которые страдают заболеваниями, могут укрепить свое здоровье.

Лагерь выходного дня в основном предлагает ребятам проявить свое творчество, развлечения на воздухе, экскурсии.  В спортивный лагерь может попасть не только будущий мастер класса, но и тот ребенок, который просто увлекается спортом. Там формируются специальные группы, чтобы дети с разными физическими данными не оказались вместе.

r_e5e48874_resize

Профильный лагерь подойдет тем детям, у которых есть какие-то увлечения: изучение компьютера, рисование, автомобилестроение, фотография, астрономия, физика, химия. Юные ученые могут пользоваться современным оснащением, а  педагоги помогают им в этом и развивают их таланты.

Родителей в лагерях привлекает то, что там есть свой режим дня и четырех- пятиразовое питание. Также там терпимый быт, насыщенная программа и хорошие воспитатели.

Но как не ошибиться и отправить своего ребенка в то место, где ему действительно понравится? Рассмотрим плюсы и минусы некоторых видов лагерей.

Профильные лагеря. В этом месте каждый найдет применение  своему таланту, дети будут стремиться к своей цели и постоянно развиваться. Все занятия проходят в игровой форме. В лагере очень уютная атмосфера, которая быстро превращается в дружбу. Но такой отдых может влететь в копеечку, так как профильный лагерь достаточно дорогое удовольствие.

Оздоровительные лагеря. Они больше всего похожи на те, где когда-то отдыхали мы сами или наши родители.  В них часто устраиваются тематические смены, в котором участвуют абсолютно все. В единое целое связывается все происходящее в лагере. Если такая смена придется по душе вашему ребенку, то он с радостью там будет и не станет скучать по дому. А вот минусы у каждого такого лагеря индивидуальные и рассматривать их надо более конкретно.

tours_excur.1326791985.1.b_resize

 Лагеря санаторного типа. Они больше подойдут тем детям, у которых есть проблемы со здоровьем. Обычно направления в них берутся в своей поликлинике. Выбирают такой лагерь не по личным предпочтениям, а по тому, что именно надо подлечить. Развлечения там есть, хотя основной упор делается на процедуры. Лагерь часто располагается на море, далеко от города, в экологически чистом месте, но для ребенка такой отдых будет не самым веселым, хоть и полезным.

Если вы думали над тем, куда отправить ребенка на летние каникулы 2013, но вас не устраивают лагеря, то обратите внимание на морские курорты. Здесь можно и развлечься, и отдохнуть и подлечиться. Но учтите, что для совсем маленьких детей важно, чтобы климат страны был привычным. Не выбирайте страны со слишком сухим или слишком влажным климатом. Лучше всего подойдут Турция, Болгария, Средиземноморье и Крым.

Если вы хотите свозить своего ребенка к морю, чтобы вместе с отдыхом еще и оздоровился, то поездка должна длиться не менее 21 дня: сначала ребенку нужно акклиматизироваться, а уже потом лечиться.

Ваш бюджет не потянет заграничные курорты? Тогда отправьте его в деревню, где живет бабушка. Такой выбор может быть оправдан, ведь ребенок всегда будет накормлен, ухожен и присмотрен. Но помните, что дети помладше с радостью поедут в деревню, а вот подростки могут воспринять такую поездку как ссылку, если у них там нет друзей. К минусам такого отдыха относится нарушение режима дня, обогащение словарного запаса не лучшими словами, последствия другого воспитания.

1732020_resize

 Итак, выбирая, куда отправить на лето ребенка, учитывайте много факторов, а также не забудьте спросить совета у своего чада, только оно сможет вам ответить, как бы оно хотело провести свое очередное лето.

]]>
/%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d0%be%d1%82%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%be-2013/feed/ 0
Развиваем в себе творческие задатки! /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/razvit-levoe-pravoe-polusharie-mozga-razvitie-tvorcheskogo-myshlenija/ /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/razvit-levoe-pravoe-polusharie-mozga-razvitie-tvorcheskogo-myshlenija/#comments Mon, 14 May 2012 12:42:48 +0000 /?p=640 Развиваем творческое мышление

развиваем полушария мозга
Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. Занимаются они разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают, естественно, последние, использующие своё богатство максимально.

Действуя двумя руками, человек развивает оба полушария:

1. «Ухо-нос». Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой — за противоположное ухо, т.е. левое. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот». Я пробовала, в детстве получалось лучше.
2. «Зеркальное рисование». Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга.
3. «Колечко». Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками.

Теперь вспомним уроки физкультуры. Недаром нас заставляли делать упражнения, в которых нужно было левой рукой доставать до правой ноги и наоборот. Они ведь тоже развивают наши полушария, и помогают им работать согласованно.

Замечательно помогает развивать полушария мозга нейролингвистическое программирование, сокращённо НЛП. Мне понравилась одна из техника НЛП, которая называется «Скорая помощь».

Она помогает снимать эмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, развивает внимание, мышление и межполушарные связи. Выполнять это упражнение трудно и при этом интересно.

Порядок действий. Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или В. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками. Л — левая рука поднимается в левую сторону, П — правая рука поднимается в правую сторону, В — обе руки поднимаются вверх. Всё очень просто, если бы не было так сложно всё это делать одновременно. Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке записано следующее.
А Б В Г Д
Л П П В Л

Е Ж З И К
В Л П В Л

Л М Н О П
Л П Л Л П

Р С Т У Ф
В П Л П В

Х Ц Ч Ш Я
Л В В П Л

Вот так можно развивать свой драгоценный мозг на благо себе. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием! А главное, почувствуйте разницу между собой прежним и собой натренированным!

]]>
/%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/razvit-levoe-pravoe-polusharie-mozga-razvitie-tvorcheskogo-myshlenija/feed/ 2
Самооценка личности ребенка — как повысить? /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/samoocenka-lichnosti-shkolnika-podnyat-povysit/ /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/samoocenka-lichnosti-shkolnika-podnyat-povysit/#respond Sat, 31 Mar 2012 09:11:31 +0000 /?p=517 Как повысить самооценку ребенку-школьнику

И надо ли поднимать?

самооценка личности ребенка школьника повысить

Родители часто волнуются, как повысить самооценку ребенка, забывая, что они же ее и формируют с самого раннего возраста, давая ребенку самые разные оценки его умений и поведения. Малыш часто слышит: «Ты уже большой, а так и не научился…», да еще иной раз наказывают ребенка за его неумение. Под этим влиянием складывается мнение о себе.

Помимо этого, взрослые часто предъявляют детям эталоны поведения: «Ты должен вести себя так-то и так-то», «Ты всегда должен слушаться родителей» и т.п. Чувствуя разрыв между родительским «идеальным»  и собой реальным — ребенок становится недоволен собой и своими достижениями. Таким образом,  у ребенка формируется чувство сверхответственности, и как следствие, воспитательные воздействия ведут к зажатости и неуверенности ребенка в своих силах — к заниженной самооценке.

Взрослея, дети сохраняют заниженную самооценку, если придают слишком большое значение тем или иным событиям или считают, что в чем-то проигрывают другим (в красоте, знаниях, спортивных достижениях, успехах у противоположного пола и др.).

Родителям следует внушать своим детям:

  • что они не менее уникальны, чем другие люди,
  • что отрицательный результат дает иногда очень важный жизненный опыт,
  • что каждый оценивает те или иные достижения в учебе, профессиональной деятельности, личной жизни по своим субъективным меркам.

Это поможет ребенку формировать адекватное восприятие себя и своих достижений и не зависеть от оценки со стороны.

Волновать должна не только заниженная, но и завышенная самооценка

Родители могут оказать ребенку «медвежью услугу», если склонны переоценивать его. Когда воспитание идет по типу «семейного кумира», ребенком бесконечно восхищаются, превозносят его самые малые достижения: как он артистичен, сообразителен, как замечательно поет или танцует. Когда же ребенок попадает в другую среду (в группу детского сада, в школьный класс), он может испытать настоящий стресс из-за того, что его оценивают совсем по другой шкале, и он не всегда оказывается на высоте. Чем в более старшем возрасте испытает это ребенок, тем большую психотравму он перенесет. В результате его завышенная самооценка превращается в заниженную.

Важно поговорить и таком понятии, как перфекционизм и о том, как он связан с самооценкой

При перфекционизме человек стремится максимально соответствовать неким критериям совершенства в чем-либо. Это стремление так же приводит или к завышенной, или к заниженной самооценке. Ребенку важно объяснить, что «быть отличником» всегда и во всем невозможно. Нужно уметь выделять главное в своих интересах и устремлениях. Если человек выдвигает нереалистические цели, то скорее всего, он столкнется с разочарованиями.
Стоит задуматься и над таким вопросом: что формирует самооценку ребенка?Культурные, социальные ценности, установки воспитания, некоторые общие стандарты — то, что усваивается в течение жизни. Если эти внешние установки и оценки ребенок принимает за свою собственную и не умеет оценивать себя адекватно, то всю свою жизнь он проживет под влиянием внешней оценки и его жизненные притязания будут скорее всего занижены.

Итак, адекватная самооценка позволяет ребенку самостоятельно соотносить свои силы с требованиями окружающих, оценивать, насколько он способен решать те или иные жизненные задачи. Неадекватная (заниженная или завышенная) самооценка ребенка деформирует его психику, мешает гармоничному развитию.
по материалам

]]>
/%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/samoocenka-lichnosti-shkolnika-podnyat-povysit/feed/ 0
Зачем необходимо читать книги? Список книг от ВВС /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5/ /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5/#respond Thu, 22 Mar 2012 08:03:36 +0000 /?p=452 Читать или не читать?

Список самых популярных книг,

которые должен прочитать каждый

книги - зачем их читать?

Эти опасные и полезные книги

 «Чтение книг опасно, оно развивает мозг», — такое ироничное высказывание время от времени можно наблюдать в интернете, и хорошая доля истины в этом высказывании есть. С детства нас наставляли и убеждали, что читать необходимо, полезно и всячески похвально, но не объяснили причину. А причина как раз и кроется в приведённом высказывании, автор которого, увы, неизвестен.

Крепкая память

Так или иначе, а чтение книг развивает и укрепляет память. Практически каждый человек на протяжении жизни может вспомнить прочитанное, и сказать, что где-то когда-то об этом читал. То есть, прочитанное откладывается в памяти, независимо от желания запомнить.

Объясняется это явление довольно просто: любая способность развивается, если её тренировать, а всё прочитанное словно исподволь закрепляется в памяти без малейшего насилия, и в нужный момент всплывает в сознании.

 Та самая «врождённая грамотность»

На самом деле врождённой грамотности не бывает, но имеется развитая зрительная память. Книги, как правило, написаны грамотным языком, и регулярное чтение закрепляет правильность написания слов на подсознательном уровне. Сюда же относится и словарный запас, который формируется не только благодаря общению, но и как следствие прочитанных в своё время слов и выражений, литературных оборотов.

Люди с этим видом грамотности могут не знать правил русского языка, но будут писать правильно даже без знания теории. Практика в этом случае заменяет знание теоретической части языка.

 Книга не требует подзарядки

При доступности любой литературы в интернете совсем недавно принято было считать, что бумажная книга станет менее востребованной. Однако забвения не последовало, и тому есть несколько объяснений.

Многим страстным читателям нравится сам процесс знакомства с новой книгой, её запах, шелест страниц. У книги никогда не сядет аккумулятор, отсутствие электричества тоже не станет концом света, ведь читать можно и при свете фонаря, и при свече. Чтение — прекрасный отдых, и это замечательное времяпрепровождение без противопоказаний и возрастных ограничений.

 Рекомендательный список книг от ВВС

1. Властелин колец, Дж. Р. Р. Толкиен
2. Гордость и предубеждение, Джейн Остин
3. Темные начала, Филипп Пуллман
4. Автостопом по Галактике, Дуглас Адамс
5. Гарри Поттер и кубок огня, Дж. Роулинг
6. Убить пересмешника, Харпер Ли
7. Винни-Пух и все-все-все, А. Милн 8. 1984, Дж. Оруэлл.
9. Лев, ведьма и платяной шкаф, К. Льюис
10. Джейн Эйр, Ш. Бронте
11. Уловка-22, Джозеф Хеллер
12. Грозовой перевал, Эмили Бронте
13. Пение птиц, Себастьян Фолкс
14. Ребекка, Дафна дю Морье
15. Над пропастью во ржи, Д. Сэллинджер
16. Ветер в ивах, Кеннет Грэм
17. Большие надежды, Чарльз Диккенс
18. Маленькие женщины, Луиза Мэй Элкотт
19. Мандолина капитана Корелли, Луи де Берньер
20. Война и мир, Лев Толстой
21. Унесенные ветром, Маргарет Митчелл
22. Гарри Поттер и Философский камень, Дж. Роулинг
23. Гарри Поттер и тайная комната, Дж. Роулинг
24. Гарри Поттер и узник Азкабана, Дж. Роулинг
25. Хоббит, Дж.Р.Р. Толкиен
26. Тесс из рода д’Эбервиллей, Томас Харди
27. Миддлмарч, Джордж Элиот
28. Молитва об Оуэне Мини, Джон Ирвин
29. Гроздья гнева, Джон Стейнбек
30. Приключения Алисы в стране чудес, Льюис Кэрролл
31. Дневник Трейси Бикер, Жаклин Уилсон
32. Сто лет одиночества, Габриэль Гарсиа Маркес
33. Столпы Земли, Кен Фоллетт
34. Дэвид Копперфильд, Чарльз Диккенс
35. Чарли и шоколадная фабрика, Роальд Даль
36. Остров сокровищ, Роберт Льюис Стивенсон
37. Город как Элис, Невил Шют
38. Доводы рассудка, Джейн Остин
39. Дюна, Франк Герберт
40. Эмма, Джейн Остен
41. Энн из Грин-Гейблс, Л.М.Монтгомери
42. Уотершипские холмы, Ричард Адамс
43. Великий Гетсби, Ф.Скотт Фитцжеральд
44. Граф Монте-Кристо, Александр Дюма как раз сейчас перечитываю…
45. Возвращение в Брайдсхед, Ивлин Во
46. Скотный двор, Джордж Оруэлл
47. Рождественская песнь в прозе, Чарльз Диккенс
48. Вдали от обезумевшей толпы, Томас Харди
49. Спокойной ночи, мистер Том, Мишель Магориан
50. Семейная реликвия/Искатели раковин, Розамунда Пилчер
51. Тайный сад, Френсис Ходжсон Бернетт
52. О мышах и людях, Джон Стейнбек
53. Противостояние, Стивен Кинг
54. Анна Каренина, Лев Толстой
55. Подходящий жених, Викрам Сет
56. БДВ, или Большой и Добрый Великан, Роальд Даль
57. Ласточки и амазонки, Артур Рэнсом
58. Черный красавчик, Анна Сьюэлл
59. Артемис Фаул, Йон Колфер
60. Преступление и наказание, Федор Достоевский
61. Крестики-нолики, Мэлори Блэкмен
62. Мемуары гейши, Артур Голден
63. Повесть о двух городах, Чарльз Диккенс
64. Поющие в терновнике, Колин Маккалоу
65. Морт — ученик Смерти, Терри Пратчетт
66. Далекое волшебное дерево/Тайна волшебного дерева, Энид Блайтон
67. Волхв, Джон Фаулз
68. Добрые предзнаменования, Терри Пратчетт и Нил Гейман
69. Стража! Стража! Терри Пратчетт
70. Повелитель мух, Уильям Голдинг
71. Парфюмер, Патрик Зюскинд
72. Филантропы в рваных штанах, Роберт Тресселл
73. Ночная стража, Терри Пратчетт
74. Матильда, Роальд Даль
75. Дневник Бриджет Джонс, Хелен Филдинг
76. Тайная история, Донна Тарт
77. Женщина в белом, Уилки Коллинз
78. Улисс, Джеймс Джойс
79. Холодный дом, Чарльз Диккенс
80. Двойняшки, Жаклин Уилсон
81. The Twits, Роальд Даль
82. Я захватила замок, Доди Смит
83. Дыры/Отверстия/Колодцы, Луи Сачар
84. Горменгаст, Мервин Пик
85. Бог мелочей, Арундати Рой
86. Вики-ангел, Жаклин Уилсон
87. О дивный новый мир, Олдос Хаксли
88. Неуютная ферма, Стелла Гиббонс
89. Волшебник, Раймонд Фэйст
90. В дороге, Джек Керуак
91. Крестный отец, Марио Пьюзо
92. Клан пещерного медведя, Жан М. Ауэл
93. Цвет волшебства, Терри Пратчетт
94. Алхимик, Пауло Коэльо
95. Кэтрин, Аня Сетон
96. Каин и Авель, Джеффри Арчер
97. Любовь во времена холеры, Габриэль Гарсиа Маркес
98. Влюбленные девчонки, Жаклин Уилсон
99. Дневники принцессы, Мэг Кэбот
100. Дети полуночи, Салман Рушди
101. Трое в лодке не считая собаки, Дж. К. Джером
102. Малые Боги, Терри Пратчетт
103. Пляж, Алекс Гарланд
104. Дракула, Брэм Стокер очень хочу почитать…
105. Точка отсчета, Энтони Горовитц
106. Записки Пиквикского клуба, Чарльз Диккенс
107. Громобой, Энтони Горовитц
108. Осиная фабрика, Йен Бэнкс
109. День шакала, Фредерик Форсайт
110. Разрисованная мама, Жаклин Уилсон
111. Джуд Незаметный, Томас Харди
112. Тайный дневник Адриана Моула, 13 лет, Сью Таунсенд
113. Жестокое море, Николас Монсаррат
114. Отверженные, Виктор Гюго
115. Мэр Кастербриджа, Томас Харди
116. Рискованные игры, Жаклин Уилсон
117. Плохие девчонки, Жаклин Уилсон
118. Портрет Дориана Грея, Оскар Уайльд
119. Сегун, Джеймс Клэвелл
120. День Триффидов, Джон Уиндем
121. Лола Роза, Жаклин Уилсон
122. Ярмарка тщеславия, Уильям Теккерей
123. Сага о Форсайтах, Джон Голсуорси
124. Дом из листьев, Марк Данилевски
125. Библия ядовитого леса, Барбара Кингсолвер
126. Мрачный жнец, Терри Пратчетт
127. Ангус, ремни и конкретные обжимашки (признания Джорджии Николсон), Луиз Рэннисон
128. Собака Баскервиллей, Артур Конан-Дойл
129. Одержимость, А. С. Байатт
130. Мастер и Маргарита, Михаил Булгаков
131. Рассказы служанки, Маргарет Этвуд
132. Дэнни — чемпион мира, Роальд Даль
133. К востоку от рая, Джон Стейнбек
134. Лечение Джорджа Марвелуса, Роальд Даль
135. Вещие сестрички, Терри Пратчетт
136. Цвет лиловых полей/Цвет пурпура, Элис Уокер
137. Санта-Хрякус, Терри Пратчетт
138. 39 ступеней, Джон Бьючэн
139. Девчонки в слезах, Жаклин Уилсон
140. Вечеринка с ночевкой, Жаклин Уилсон
141. На Западном фронте без перемен, Эрих Мария Ремарк
142. В хранилищах музея, Кейт Аткинсон
143. High fidelity, Ник Хорнби
144. Оно, Стивен Кинг
145. Джеймс и гигантский персик, Роальд Даль
146. Зеленая миля, Стивен Кинг
147. Мотылек, Анри Шарьер
148. К оружию! Терри Пратчетт
149. Хозяин морей, Патрик О’Брайан
150. Ключ скелета, Энтони Горовитц
151. Роковая музыка/Соул — музыка для души, Терри Пратчетт
152. Вор времени, Терри Пратчетт
153. Пятый слон, Терри Пратчетт
154. Искупление/Расплата, Йен МакЮэн
155. Секреты, Жаклин Уилсон
156. Серебряный меч, Йен Сьерраильер
157. Пролетая над гнездом кукушки, Кен Кизи
158. Сердце тьмы, Джозеф Конрад
159. Ким, Рэдьярд Киплинг
160. Вышивка крестиком, Диана Габальдон
161. Моби Дик, Герман Мелвилл
162. Речной бог, Уилбур Смит
163. Закатная песня/Песнь заката, Льюис Грассик Гиббон
164. Корабельные новости, Энни Прул
165. Мир по Гарпу, Джон Ирвин
166. Лорна Дун, Ричард Блэкмор
167. Девчонки гуляют допоздна, Жаклин Уилсон
168. Далекие шатры, Мери Маргарет Кей
169. Ведьмы, Роальд Даль
170. Паутина Шарлотты, Э.Б. Уайт
171. Франкенштейн, Мэри Шелли
172. Они играли на траве, Терри Венейблес и Гордон Уильямс
173. Старик и море, Эрнест Хэмингуэй
174. Имя розы, Умберто Эко
175. Мир Софи, Йостейн Гаардер
176. Дитя из мусорного ящика, Жаклин Уилсон
177. Фантастический мистер Фокс, Роальд Даль
178. Лолита, Владимир Набоков
179. Чайка по имени Джонатан Ливингстон, Ричард Бах
180. Маленький принц, Антуан де Сент-Экзюпери
181. Дитя из чемодана, Жаклин Уилсон
182. Оливер Твист, Чарльз Диккенс
183. Сила единства, Брюс Куртене
184. Сайлас Марнер, Джордж Эллиот
185. Американский психопат, Брет Истон Эллис
186. Ничейный дневник, Джош и Уидон Гроссмиты
187. На игле, Ирвин Уэлш
188. Мурашки/Ужастики, Р.Л. Стайн.
189. Гейди, Джоанна Спири
190. Сыновья и любовники, Д. Лоуренс
191. Невыносимая легкость бытия, Милан Кундера
192. Мужчина и мальчик, Тони Парсонс
193. Истина, Терри Пратчетт
194. Война миров, Герберт Уэллс
195. Заклинатель лошадей, Николас Эванс
196. Отличное равновесие, Рохинтон Мистри
197. Ведьмы переходят границы, Терри Пратчетт
198. Король былого и грядущего, Теренс Уайт
199. Очень голодная гусеница, Эрик Карл
200. Цветы на чердаке, Вирджиния Эндрюс.

]]>
/%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5/feed/ 0
Какие бывают мамы? Психотип личности /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d1%8b/ /%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d1%8b/#respond Wed, 14 Mar 2012 14:35:03 +0000 /?p=467 Какие бывают мамы?

Психотип личности мамы

мама с ребенком

1. Экстравертированная мама — активная, непо­средственная, открытая в эмоциональных проявле­ниях. Такая мама будет больше внимания, сил, времени уделять воспитанию ребенка, будет до­статочно удовлетворять потребности ребенка. Но будет требовательна, больше предъявлять запре­тов в воспитании. По поводу воспитания в семье возможна конфронтация.

2. Спонтанная мама, склонная к раскованному самоутверждению, наступательности, к лидирова­нию будет также уделять ребенку много времени, сил, предъявлять чрезмерное число требований, запретов, санкций. Возможно, будет игнорировать удовлетворение потребностей ребенка. В семье также воспитательная конфронтация и отсутствие сотрудничества между родителем и ребенком.
3. Агрессивная мама, возможно, будет уделять ребенку меньше внимания (гипопротекция), может игнорировать удовлетворение потребностей ребен­ка, а также предъявлять ребенку повышенное чис­ло запретов, санкций и пониженное число требова­ний. Мама склонна, скорее всего, к эмоционально­му отвержению ребенка, эмоциональной дистан­ции, в семье чаще воспитательная конфронтация и отсутствие сотрудничества с ребенком.

4. Ригидная мама будет больше предъявлять тре­бований, запретов. Мама будет контролировать ре­бенка, уделять достаточное количество времени, сил в воспитании.

5. Интровертированная мама (погруженная в свой внутренний мир, замкнутая) склонна к гипоп­ротекции в воспитании, когда ребенок оказывает­ся на периферии внимания. Такая мама будет предъявлять недостаточно требований, запретов, санкций. В воспитании чаще наблюдается отсутст­вие сотрудничества между родителем и ребенком, чаще эмоциональная дистанция с ребенком.

6. Сензитивная мама будет уделять ребенку мно­го внимания, сил, в воспитании будет скорее ре­бенку потакать, предъявлять мало требований, за­претов, мало наказывать. В воспитании часто на­блюдается тревожность за ребенка, эмоциональ­ная близость с ребенком.

7. Тревожная мама также будет уделять ребен­ку много внимания, сил времени в воспитании, ре­бенку скорее потакает, предъявляет мало требова­ний, запретов, мало наказывает. В воспитании час­то наблюдается тревожность за ребенка, чаще бу­дет его инфантилизировать.

8. Лабильная мама, склонная к компромиссам бу­дет достаточно уделять времени, сил воспитанию ребенку, удовлетворять потребности ребенка (по­такать), будет предъявлять меньше запретов, санкций, но больше требований к ребенку. С ре­бенком ей легче сотрудничать, наблюдается эмо­циональное принятие ребенка, близость.

]]>
/%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%bc/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d1%8b/feed/ 0
Детская безопасность в интернете /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%b2-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b5/ /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%b2-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b5/#respond Mon, 27 Feb 2012 09:10:30 +0000 /?p=408 Как обеспечить детям  безопасность в Интернете?

безопасность детей в интернете

1. Посещайте сеть совместно с детьми,  учите их делиться опытом использования Интернета.

2. Учите детей доверять собственной интуиции — если их в Интернете что-либо смущает или беспокоит, пусть сообщают сразу же вам.

3. Помогите ребенку зарегистрироваться в программах, требующих регистрационного имени и заполнения форм, не используя личной информации (имя ребенка, адрес электронной почты, номер телефона, домашний адрес). Для этого можно завести специальный адрес электронной почты.

4. Обязательно предупредите детей, чтобы они  никогда не давали своего адреса, номера телефона или другой личной информации, например, места учебы или любимого места для прогулки.

5. Объясните детям, что в Интернете и реальной жизни разница между правильным и неправильным одинакова. Группы  и сообщества — это еще не реальность.

6. Детям никогда не следует встречаться с » друзьями » из Интернета, так как эти люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.

7. Скажите детям, что далеко не всё, что они читают или видят в Интернете, — правда, приучите их спрашивать вас, если они не уверены.

8. Контролируйте действия детей с помощью современных программ, которые отфильтруют вредное содержимое, помогут выяснить, какие сайты посещает ребенок и что он там делает.

9. Настаивайте, чтобы дети уважали чужую собственность, расскажите, что незаконное копирование музыки, компьютерных игр и других программ — кража.

10. Научите детей уважать других, убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего тона действуют везде — даже в виртуальном мире.

 

]]>
/%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9-%d0%b2-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b5/feed/ 0
Вредные продукты питания список /%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/ /%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/#comments Sat, 11 Feb 2012 20:24:12 +0000 /?p=319 Вредные продукты питания список

вредные продукты питания

      Исследования наиболее вредных и опасных продуктов  проводили специалисты  Института экогигиены и токсикологии, Национальной медицинской экологии,  Украинского НИИ питания и несколько частных медицинских центров.Самые вредные продукты питания:

       1-е место: чипсы и газировка.  О том, что чипсы вредны, мы слышали не раз. Но почему? А потому что чипсы – это смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Из – за особенностей приготовления в чипсах образуется уйма канцерогенов – веществ провоцирующих рак. А жиры ведут к увеличению уровня холестерина в крови, что повышает риск инфарктов и инсультов.

Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов. Как правило, содержит аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Фелатанин, содержащийся  в аспартаме, изменяет порог чувствительности, при употреблении в больших дозах способствует развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия. Кроме того, бензоат натрия (Е211), который используется как консервант, угнетает ферменты, что приводит к нарушению обмена веществ и ожирению.

2-е место: фаст – фуд. Самая быстрая еда – беляши, чебуреки, картошка фри, шаурма и вообще, все что жарится, — очень вредна. Потому что жарят это все нередко в одном и том же масле, меняется оно, в лучшем случае, раз в сутки. Результат – все те же канцерогены. С годами такое питание приводит к нарушению в области пищеварения – к колитам, гастритам, изжоге, запорам и т.п.

Разновидность фаст – фуда – сухарики, орешки, шоколадно – ореховые батончики и прочие любимые детьми продукты. Как отучить детей от фаст – фуда? Выход один – полностью исключить  его из рациона. И не употребляйте такую еду сами. Ни в каком виде. Не видя перед собой подобных «деликатесов» , ребенок со временем перестает их просить.

 3-е место: колбаса, копчености. Сосиски, колбасы, шпикачки, пельмени и т.д. Продукция, которую мы чаще всего с вами покупаем, содержит все больше ароматозаторов и красителей, чем мяса. Копченое мясо и рыба тоже попали в рейтинг за высокое содержание канцерогенов.

Все больше производителей переходят на генетически модифицированное сырье. Например, сосиски, колбасы на 80%(!) состоят из трансгенной сои. А один кусочек  копченой колбасы содержит столько фенольных соединений, сколько человек вдыхает в городе за год! Фенол крайне токсичен.

4-е место: овощи и фрукты, продукты с консервантами. Даже самые полезные и натуральные продукты могут стать вредными, если выращены, например, возле шоссе или завода. Отведав таких овощей, можно получить изрядную долю бензопирена и других, вызывающих рак веществ.

Что касается консервантов, они могут содержать глютамат натрия. Отравление этим веществом появляется в виде головной боли, спазмов сосудов и даже нарушения обмена веществ.

 5-е место: маргарин, пирожные и злаковые. Маргарин – это сплошной трансгенный жир – самый вредный вид жира. Вредны все продукты с его содержанием. Это пирожные, торты с кремом, изделия из слоеного теста. Чрезмерная любовь к этим насыщенным сахаром и жиром продуктов практически гарантирует нарушение обмена веществ и лишний вес.

Злаковые, в частности белый хлеб, попали в список из – за того, что часто вызывают непереносимость. Болезнь называется целиакией. Симптомы колеблются от проблем с кишечником до диабета и бесплодия.

6-е место: кофе и энергетики, молоко. Две – три чашки в день, не больше. Столько может выпивать взрослый человек, не рискуя истощить свою нервную систему. Энергетическими напитками вообще лучше баловаться как можно реже. Молоко, как и хлеб, часто является непереносимым продуктом. Отравление молочными белками в тяжелых случаях может привести даже к летальному исходу.

 7-е место: домашние заготовки и мороженное. Если закрывать банки по всем правилам – соблюдать дозировку продуктов и не пренебрегать элементарной пищевой безопасностью (правильной стерилизацией), соленые огурчики и помидорчики можно есть без опаски.

Мороженное содержит загустители и ароматизаторы, которые могут замедлять обмен веществ. А это, по меньшей мере, повышенный риск появления лишнего веса.

8-е место: жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, чупа – чупс. Содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и т. д. Одним словом, никакой пользы.

9-е место: шоколадные батончики. Этот гигантское количество калорий в сочетании с химичвескими добавками  генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

10-е место: майонез. Майонез полон жиров, которые являются канцерогенными и вдобавок вызывают повышение уровня холестерина. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика самые канцерогенные вещества! Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов.

К числу вредных продуктов относятся и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках магазинов.

]]>
/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d1%8b-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/feed/ 1
Дорожные игры для детей — развивающие и весёлые /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%8b-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/ /%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%8b-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/#respond Fri, 10 Feb 2012 09:38:39 +0000 /?p=308 Чем занять в дороге детей?

Дорожные игры с детьми

дорожные игры

Когда впереди предстоит  длинный и утомительный путь с детьми, нет ничего лучше, как поиграть с ними в дорожные игры.

При чем, не просто игры, а игры , развивающие у ребенка воображение,  память, наблюдательность, внимание.

Дорожные игры с детьми

Игра “Я нашел на чердаке…”

Эта игра развивает память, внимание и фантазию.

Начните рассказ так: «Я нашла на чердаке…» — и назовите любой предмет. Например: «Я нашла на чердаке говорящую куклу».

Теперь очередь ребенка. Он должен повторить ваши слова и добавить в конце что-то новое. Например, «Я нашел на чердаке говорящую куклу и маленького домовенка».

И так далее, по очереди повторяете весь рассказ с самого начала, добавляя в конце новый объект.

Сколько предметов вы можете запомнить к моменту завершения игры? В этой игре обычно дети выигрывают у взрослых.

Игра в «Города»

Можно поиграть, конечно, и в классическую игру «Города», но для малышей-дошкольников это тяжело.

Лучше вместо городов называть животных (или имена, или вообще любые предметы).

Например, вы выбрали категорию «животные» (кстати, сюда относятся и насекомые, и птицы, и рыбы), и называете первое слово «жук». Ребенок должен вспомнить животное, начинающееся на последнюю букву «К» — «кошка Мурка». И так далее.

Игра “Давай помечтаем”

Случалось ли вам, покупая лотерейный билет, мечтать о том, как бы вы поступили, если бы выиграли миллион?

Пофантазируйте об этом вместе с ребенком.

Например, спросите его, что бы он купил себе, любимой мамочке, или малышам, у которых нет мамы и папы?

Игра “Слова на заданную букву”

Пусть ваш ребенок выберет любую букву. Наблюдая из окна автомобиля, попробуйте поискать объекты, начинающиеся на нее.

Например, на букву «Т»: транспорт, такси, трактор, таксофон, труба, трасса, троллейбус, трамвай, тротуар.

Если слова иссякли, выберите другую букву.

Игра “Слова одной категории”

Эта игра – аналогична предыдущей. Только искать за окном нужно предметы одной категории.

Например, предложите ребенку заметить все дорожные знаки, или растения, или собак, или магазины.

А вы в свою очередь можете рассказать малышу, что означает тот или иной дорожный знак, как называется растение (липа, рябина, герань в горшке), какой породы собака (пудель, такса, дворняжка), прочесть вместе с ребенком, что написано на вывеске магазина. Или пусть он сам называет предметы, если знает.

Игра “Слова по алфавиту”

Выберите какую-нибудь категорию одушевленных или неодушевленных предметов. Например, животные, или предметы одежды, или все съедобное.

Называйте по очереди слова из заданной категории в алфавитном порядке. Например, животные: Антилопа, Бык, Ворона, Гусь, Динозавр…

Игра “Что лишнее?”

Назовите ребенку три слова из одной категории и четвертое слово «лишнее». Пусть малыш определит лишнее слово. Например, «кошка, собака, хомяк, таракан» — это все домашние животные, кроме… сами знаете кого.

Игра “Слово-сорняк”

Эта игра очень давняя.

Итак, выберите любое часто встречающееся слово. Можно, например, в воспитательных целях выбрать слово «я» или «не буду».

Договоритесь с ребенком не произносить его, пока едете в машине. Если вы или малыш все-таки нарушите условие, то тот, кто это первый заметил, произносит: «Ой!» (или «Проиграла!»). Не забывайте хвалить ребенка!

Игра “Вопрос-загадка”

Задумайте какой-нибудь предмет, и попросите ребенка угадать, что это такое.

Дайте ему одну подсказку (например, опишите признаки предмета или как его используют). Если малыш не отгадает, подскажите еще раз до тех пор, пока он не назовет правильный ответ.

Например, если вы выбрали для загадки слово «Дорога», то первой подсказкой может быть: «Ее нельзя перебегать». Затем: «Ее можно переходить на зеленый свет». Третья подсказка: «По ней едут автомобили».

Игра “Угадай мелодию”

Идею популярной телевизионной игры «Угадай мелодию» можно использовать для развития у ребенка памяти и музыкального слуха.

Напойте мелодию известной детской песенки. Пусть малыш попробует угадать, какая это песенка.

Если он узнает ее, то пусть споет следующую, а вам придется угадывать.

Игра “Поиск рифмы”

Начните с простого слова (например, «рот»), и по очереди придумывайте слова в рифму (год, компот, обормот).

Когда будет хорошо получаться, можно сочинять целые «стихотворения»: первую строчку придумываете вы, вторую – ребенок, и так далее по очереди.

Такие получаются шедевры!

Игра “Первая Буква”

Предложите вашему ребенку придумать слова, которые начинаются с той же буквы, что и, например, его имя.

Можно разнообразить игру с помощью вопросов-загадок.

Например, если вашего ребенка зовут Ваня, то можете загадать ему вопрос-загадку, ответ на которую начинается на букву «В». Например, «Что больше всего любит Карлсон?» (ответ – Варенье).

Если малыш не может угадать с первого раза, задавайте уточняющие вопросы. Например, предыдущую загадку можно уточнить так: «Бабушка сварила из ягод сладкое…».

Игра “Да – нет”

Старая игра, но хорошо развивает внимание и логику.

Пусть ваш ребенок загадает слово на заранее выбранную тему. А вы будете задавать вопросы, требующие ответа «Да» или «Нет», и пытаться угадать это слово.

Потом поменяйтесь ролями.

Игра “Сложные слова”

Одна из игр, помогающих пополнить словарный запас дошкольника, заключается в поиске сложных слов. По дороге вы, возможно, увидите автозаправку, самолет, спортплощадку, самосвал, автовокзал, супермаркет.

Еще бывают так называемые устойчивые словосочетания, когда два слова обозначают один предмет, и должны употребляться вместе. Например, телефонная будка, пешеходная дорожка, пост ГАИ.

Расскажите ребенку о таких словах и словосочетаниях, и попробуйте вместе поискать их за окном движущегося транспорта.

Игра “Счет в дороге”

Если вашему ребенку не терпится поскорее доехать, пусть он считает какие-нибудь предметы по пути следования. Например, можно подсчитать, сколько встретится светофоров с красным светом, сколько мам с колясками, сколько бабушек, переходящих дорогу.

Игра “Вспомни какой-нибудь случай”

Вспомните какое-нибудь недавнее событие, в котором вы участвовали вместе с ребенком.

Например, как навещали любимую бабушку, праздновали день рождения, или выбирали игрушку в магазине.

По очереди рассказывайте, что вы видели и что делали.

Например, начните так: «Когда мы были в гостях у бабушки…», ваш ребенок может продолжить: «…я помогал ей полоть морковку в огороде…». Вы добавляете: «…и прополол все сорняки вместе с морковкой…».

Припоминайте по очереди как можно больше деталей до тех пор, пока совсем нечего будет добавить.

Игра “Супер-герой”

Придумайте рассказ, героем которого, конечно, должен быть ваш ребенок. Он решает все сложные задачи и находит выход из любого положения.

Например, начните так: «Маленькая девочка оставила зайчика на скамейке, пошел дождик, и наш зайка весь промок. Он уже готов заплакать, как вдруг появляется Ваня. Ваня пришёл, чтобы помочь ему. Только он знает, что делать!». Ну, и так далее. Пусть ваш ребенок решит эту «сложную» жизненную задачу.

Игра “Номерной знак”

Много игр можно придумать с использованием номерных знаков автомобилей, проезжающих мимо.

Например, можно искать на номерных знаках заданные буквы (какую-то конкретную, или только гласные-согласные) или цифры (опять же конкретную или, например, четные-нечетные). Можно искать машины с иностранными номерами. Или вообще без номеров…

Игра “Необитаемый остров”

Вообразите, что вы едете на необитаемый остров.

«Упакуйте» вместе с малышом воображаемый багаж. Перечислите вещи, которые вам пригодятся на необитаемом острове.

Уточняйте у ребенка, какие вещи необходимы (зубная щетка, мыло, ложка), а без каких можно обойтись (телевизор, мячик, коллекция машинок)?

Придумайте, что вы будете там делать, как выживать (собирать ракушки, бегать по волнам, выращивать овощи и фрукты).

 

]]>
/%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%8b-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5/feed/ 0